Jour 10

Jour 10 du programme "La Vie Heureuse"

Notre thème du jour :
le sport

On connait tous l'importance du sport pour la santé humaine.
Même si nous n'avons pas tous la volonté de devenir des sportifs de haut niveau ou de s'entrainer plusieurs fois par semaine, il est important de comprendre qu'avoir une routine sportive dans sa vie de tous les jours, c'est un vrai plus pour atteindre notre objectif d'être plus heureux.

Fiche récap’

Pour rappel, les fiches récaps ont deux objectifs :
– Premièrement, de faire un vrai retour à froid de la mise en place des exercices. Ce qui vous permettra de bénéficier d’une feuille de route de votre aventure.
– Deuxièmement, c’est votre assiduité dans le remplissage de ces fiches qui peut vous permettre de décrocher l’un de nos financement final